Xiexie & Spike’s Little Cabin

亚当斯的公平理论（Adams’ Equity Theory），是由行为心理学家约翰·斯泰西·亚当斯（J. Stacy Adams）在1963年提出的，属于激励理论之一，用于解释员工在职场中的动机与行为。

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📌 核心观点：

人们在职场中会比较自己与他人之间的“投入”与“回报”比值，如果这个比例被认为公平，他们就会感到满意；如果不公平，就会产生不满情绪，从而影响工作表现。

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⚖️ 核心公式：

复制编辑自己的回报 / 自己的投入  ≈  他人的回报 / 他人的投入

• 投入（Inputs）：员工为工作所付出的所有努力，如时间、能力、经验、学历、忠诚、责任心等。
• 回报（Outcomes）：员工因工作获得的各种回报，如工资、奖金、福利、晋升、认可、荣誉等。